Yoga - Crianças

Aulas de Yoga para Crianças, com o seguinte horário:

- Quartas-feiras das 18h00 às 18h45

INSCRIÇÕES e INFORMAÇÕES:

- Barbara Camacho

939768121

A importância da Yoga para crianças.

• Yoga para as crianças traz muitos benefícios para a saúde mental e física.

5 benefícios da Yoga para crianças

1. Coordenação Motora (consciência corporal);
2. Conexão com o presente (concentração e o foco);
3. Criatividade (criar novas figuras);
4. Autoconhecimento (construção de um adulto saudável);
5. Vínculo emocional com os arredores (gentileza, paciência e aceitação).